Đàn ông xin đừng làm cho đối tác thất vọng về bạn

Tuần qua, Saigon Medicine đã khởi động một hoạt động vô cùng đặc biệt: Livestream trực tiếp cùng Thạc sĩ – Bác sĩ Trần Quốc Phong vào 8 giờ tối thứ Sáu hàng tuần trên YouTube.

Đây là dịp để bác sĩ Phong chia sẻ những chủ đề quan trọng nhất về sức khỏe nam giới và giải đáp các câu hỏi thực tế mà bạn quan tâm.

Trong buổi Livestream đầu tiên, chúng tôi đã nói về một chủ đề không thể bỏ qua: "Cách chăm sóc cậu nhỏ, tránh viêm nhiễm, để giảm rối loạn cương và xuất tinh sớm."

Tóm tắt buổi Livestream tuần vừa qua

Nếu bạn bỏ lỡ, đây là một số điểm quan trọng từ buổi Livestream tuần trước:

1. Chăm sóc sức khỏe "cậu nhỏ" đúng cách:

   • Vệ sinh hàng ngày đúng cách để tránh viêm nhiễm.

   • Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung các thực phẩm giàu kẽm và vitamin D để hỗ trợ sức khỏe sinh lý.

2. Giảm rối loạn cương dương:

   • Tăng cường lưu thông máu bằng các bài tập như Kegel

   • Kiểm soát lối sống thê nào để duy trì testosterone tự nhiên.

3. Kiểm soát xuất tinh sớm:

   • Luyện tập kỹ thuật kiểm soát hơi thở và các bài tập cơ sàn chậu (Kegel).

   • Giảm độ nhạy cảm qua các kĩ thuật tập luyện

   • Tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ để có phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Bác sĩ Phong đã nhấn mạnh rằng chăm sóc sức khỏe sinh lý là một hành trình lâu dài, và việc cập nhật kiến thức y khoa mỗi tuần chính là cách tốt nhất để bạn bảo vệ bản lĩnh và phong độ của mình.

Hẹn gặp lại bạn vào Livestream Thứ Sáu tuần này!

Đừng quên 8 giờ tối thứ Sáu tuần này, bác sĩ Phong sẽ tiếp tục Livestream với một chủ đề hoàn toàn mới trên kênh YouTube của Saigon Medicine: Vượt qua chứng rối loạn cương ở đàn ông một cách toàn diện. Luôn luôn làm cho người yêu hoặc đối tác của mình ngỡ ngàng.

Đây là cơ hội để bạn:

• Cập nhật kiến thức sức khỏe nam giới với các chia sẻ từ bác sĩ chuyên khoa hàng đầu.

• Đặt câu hỏi trực tiếp và nhận giải đáp từ bác sĩ Phong.

• Tham gia làm các bài đánh giá sức khoẻ chỉ có trong buổi livestream.

• Xây dựng lối sống khoa học và cải thiện sức khỏe toàn diện.

Chú ý: Đừng quên đăng ký làm hội viên của Saigon Medicine càng sớm càng tốt

Nếu bạn đang muốn đi xa hơn trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình, hãy đăng ký trở thành hội viên Saigon Medicine để truy cập những nội dung độc quyền không có trên các video công khai. Hội viên sẽ nhận được:

1. Các video hướng dẫn chuyên sâu, như:

   • Hướng dẫn chi tiết bài tập Kegel để kiểm soát xuất tinh và cải thiện cương dương.

   • Bài tập cải thiện để tăng cường lưu thông máu vùng chậu.

   • Nhóm bài để xây dựng sức bền và độ dẻo dai.

2. Ebook hỗ trợ sức khoẻ, giúp bạn dễ dàng đánh giá hiệu quả của mình qua từng giai đoạn.

3. Ưu đãi đặc biệt trong các dịch vụ khám và tư vấn trực tiếp tại Saigon Medicine.

Nếu bạn là hội viên đừng quên xem video này để thực hành ngay:

Trân trọng,
Đội ngũ Saigon Medicine
Thạc sĩ - Bác sĩ Trần Quốc Phong
Chuyên khoa Tiết niệu Nam học
Founder, Saigon Medicine