CAI NGHIỆN PHIM PO*N: BẠN RESET LẠI CUỘC SỐNG THẾ NÀO?

Bạn có biết vì sao bạn cảm thấy khó khăn khi gần gũi với người yêu của mình không?

Mắc chứng rối loạn cương dương hay xuất sớm?

Có thể bạn đang gặp phải lỗi sai thường thấy: xem phim-người-lớn quá thường xuyên và quen với các kích thích từ phim ảnh. (xem lại nội dung này)

Khi bạn xem phim người lớn thường xuyên, 4 hệ thống bị tác động:

1️⃣ HỆ DOPAMINE: Phụ trách cảm giác hưng phấn, thỏa mãn, động lực

Hoạt động quá mức → giảm số lượng thụ thể → cần kích thích mạnh hơn. Mỗi lần xem phim người lớn, dopamine tăng vọt 200-250% so với mức bình thường. Theo thời gian, não bộ tự bảo vệ bằng cách GIẢM số lượng thụ thể dopamine.

2️⃣ HỆ NỘI TIẾT: Điều chỉnh testosterone, cortisol

Rối loạn trục HPT → giảm testosterone, tăng cortisol.

3️⃣ HỆ GABA-GLUTAMATE: Cân bằng hưng phấn-ức chế trong não

Mất cân bằng → lo âu, dễ bị kích thích, mất ngủ.

4️⃣ HỆ TRƯỚC TRÁN: Kiểm soát xung động, ra quyết định

Suy giảm hoạt động → khó kiểm soát, dù biết hậu quả vẫn tiếp tục.

Như vậy bạn có thể hiểu phần nào tại sao mỗi lần "quyết tâm dừng lại" lại trở thành "lần cuối này thôi"? Đó không phải là bạn thiếu ý chí hay đạo đức - mà là một quá trình sinh học THỰC SỰ đang diễn ra trong não bộ.

Nhưng tin vui là bạn hoàn toàn có thể RESET não bộ về trạng thái cân bằng.

Mời bạn cùng tôi xem thật kĩ video này: 5 điều xảy ra trong cơ thể bạn khi bạn cai phim người lớn. Trong video này tôi chia sẻ bạn những gì xảy ra bên trong não bộ khi bạn dừng hành vi này (Đặc biệt hữu ích với người đang không thể cai được)

Hãy lấy giấy bút ra và ghi lại những thông tin khoa học cực thú vị này bạn nhé!

Hãy mạnh dạn thay đổi cuộc sống nếu bạn cho rằng phim P* đang làm hỏng tâm trí bạn.

Và nếu bạn có bất kì mong muốn được thăm khám (nếu vấn đề vượt quá khả năng của bản thân mình) và điều trị bệnh lý đừng quên để lại tin nhắn tại đây