- Cập Nhật Kiến Thức - Nâng Tầm Sức Khoẻ Phái Mạnh
- Posts
- Bài tập cải thiện xuất tinh sớm hiệu quả không phải ai cũng biết
Bài tập cải thiện xuất tinh sớm hiệu quả không phải ai cũng biết
Bác sĩ nam khoa hướng dẫn chi tiết bài tập cải thiện cho các anh bị xuất tinh sớm
Đầu tiên, “cậu nhỏ” sẽ được kích thích cho cương cứng.
Sau đó, dùng 2 ngón tay cái đặt vào phần gốc dương vật. Lưu ý phần gốc tương ứng với 1/3 đầu tiên của "cậu nhỏ".
Các ngón tay này sẽ massage phần gốc dương vật theo hình tròn hoặc dọc theo thân. Bạn có thể massage mạnh hoặc nhẹ miễn sao đảm bảo đủ cảm giác khoái cảm và hưng phấn. Điều này sẽ đảm bảo dương vật luôn cương cứng trong suốt quá trình tập luyện.
Thực hiện bài tập trong khoảng thời gian 10-15 phút. Sau khoảng thời gian trên thì bạn có thể xuất tinh theo ý muốn.
Lưu ý: Việc áp dụng kỹ thuật trên chỉ nên dành cho các bạn nam đã đi khám và chẩn đoán xuất tinh sớm. Việc áp dụng một cách vô tội vạ có thể dẫn tới các tác dụng không mong muốn đối với sức khỏe và chức năng tình dục.
Thời gian xuất tinh của các anh là bao lâu? (Không tính dạo đầu) |
Reply